5 minutos al día para transformar tus obstáculos en oportunidades
¡Vuelve la autora de bestseller Un café contigo, traducido a más de 20 idiomas!
¿Y si el secreto para vencer el miedo, el estrés y la ansiedad no consistiera en cambiar tu vida, sino en transformar la manera en que te hablas a ti mismo? Kristen Helmstetter te revela un método revolucionario, sustentado en la neurociencia...